Dyplomowany psycholog ze specjalnością z psychologii klinicznej oraz certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralną (certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej nr 2138). Obecnie poszerza swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniu z terapii schematów przygotowującym do uzyskania certyfikatu Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematów (ISST) oraz w 4-letnim szkoleniu specjalizacyjnym z psychologii klinicznej realizowanym w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, przygotowującym do uzyskania tytułu specjalisty psychologii klinicznej.
W swojej pracy opiera się na metodach, których skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi, jednocześnie przywiązując dużą wagę do budowania relacji opartej na zaufaniu, empatii i szacunku. Każdy proces terapeutyczny dostosowuje indywidualnie do potrzeb, celów i trudności osoby zgłaszającej się po pomoc. Zależy jwj na stworzeniu bezpiecznej, pełnej akceptacji atmosfery, która sprzyja lepszemu poznaniu siebie, rozwojowi oraz wprowadzaniu trwałych zmian.
Pracuje przede wszystkim w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), wykorzystując również podejścia należące do tzw. trzeciej fali, takie jak terapia schematów, terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapia dialektyczno-behawioralna (DBT). Dobór metod zawsze wynika z indywidualnych potrzeb pacjenta oraz charakteru zgłaszanych trudności.
Doświadczenie zawodowe zdobywała, pracując na oddziałach psychiatrycznych dla dorosłych oraz dla dzieci i młodzieży, a także w poradni zdrowia psychicznego i gabinetach psychoterapeutycznych. Prowadziła również grupy programu Family Connections™ – opartego na terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) programu wsparcia i treningu umiejętności dla rodziców i bliskich nastolatków doświadczających trudności w regulacji emocji. Praca z osobami w różnym wieku i zmagającymi się z różnorodnymi trudnościami psychicznymi pozwoliła jej zdobyć szerokie doświadczenie kliniczne. Stale rozwija swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach z zakresu psychoterapii, psychologii klinicznej i diagnostyki psychologicznej.
Pracuje również z osobami neuroróżnorodnymi, w tym z osobami w spektrum ASD oraz z ADHD. W swojej pracy uwzględnia specyfikę funkcjonowania osób neuroatypowych, dostosowując proces terapeutyczny do ich indywidualnych potrzeb, sposobu przetwarzania informacji oraz stylu komunikacji. Wspiera w lepszym rozumieniu własnego funkcjonowania, regulacji emocji, budowaniu satysfakcjonujących relacji oraz radzeniu sobie z trudnościami pojawiającymi się w codziennym życiu.
Pracuje zgodnie z zasadami etyki zawodowej i regularnie korzysta z superwizji, dbając o wysoką jakość udzielanej pomocy. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Chcesz umówić pierwsze spotkanie? Wybierz specjalistę w naszym kalendarzu rezerwacji:
