1 Wybierz formę spotkania – stacjonarna w gabinecie lub online z jednym z naszych specjalistów.
2 Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania, umów się na wstępną rozmowę kwalifikującą do terapii. Na tej sesji dowiesz sie jakie są proponowane przez nas formy wsparcia i specjaliści, dopasowani do historii problemu jaki zgłaszasz.
3 Następnie wspólnie wyznaczamy termin spotkania z określonym specjalistą.
Płatności za pierwsze spotkanie dokonujesz z góry (korzystając z formy wizyty online oraz stacjonarnie) . Potwierdzenie rezerwacji wybranego przez Ciebie terminu następuje po dokonianiu płatności i zaksięgowaniu jej w naszym Centrum. Odwołanie tej wizyty jest możliwe do 24 h przed planowanym rozpoczęciem sesji. Jeśli zrezygnujesz z terminu później, zarezerwowany czas terapeuty zostanie przez Ciebie opłacony, nawet jeśli nie weźmiesz udzialu w spotkaniu.
Psychoterapia to forma leczenia sprawdzająca się najlepiej u osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania. W Centrum oferujemy trzy formy psychoterapii indywidualnej:
Psychoterapia jest również formą pomocy kiedy chcemy podnieść swój komfort życia, poprzez przyjrzenie się doświadczanym trudnościom z innej perspektywy.
Proces terapeutyczny jest długoterminową formą pomocy.
Terapia poznawczo-behawioralna zakłada że objaw (zaburzenia odżywiania), jak każde inne zaburzenie ( depresja, choroba alkoholowa, OCD i inne) to sposób radzenia sobie pacjenta z czymś trudnym w jego życiu (sytuacją w domu/ w szkole/ z jakąś relacją/ trudnościami szkolnymi/emocjonalnymi/ innymi). W pierwszej kolejności jednak terapia skupia się na zminimalizowaniu objawu (wprowadzenie regularnego wzorca żywieniowego, rehabilitacja wagi czy zminimalizowanie napadów objadania się lub wymiotów). To praca o charakterze behawioralnym, mająca na celu zmianę dotychczasowej formy zachowania (na przykład napad jako forma radzenia sobie ze stresem, głodzenie się jako forma nie odczuwania emocji). W dalszej części terapia skupia się na aspektach poznawczych i emocjonalnych ( zarówno zmianie myśli, kluczowych przekonań na swój temat jak i radzenia sobie z emocjami, swoimi i innych ludzi) oraz rozwiązaniu trudności, które doprowadziły do powstania zaburzenia.
SKUTECZNOŚĆ TERAPII
Sprawdza się najlepiej w anoreksji, zarówno po hospitalizacji jak i by jej zapobiegać; podczas ostrych napadów objadania się i ostrej formy wymiotów również ta formą leczenia będzie najbardziej korzystna, z uwagi na zaostrzone objawy i zagrożenie dla stanu somatycznego organizmu.
Z tej formy mogą korzystać zarówno osoby dorosłe jak i dzieci oraz młodzież.
KIEDY TO NIE FORMA TERAPII PIERWSZEGO WYBORU
Może się nie sprawdzić kiedy osoba choruje bardzo długo, korzystała już z różnych form terapii i poprzednie terapie poznawczo-behawioralne nie były skuteczne. Wtedy polecamy sprawdzić terapię psychodynamiczną lub terapię schematów.
Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, psychoterapeutka behawioralna, pracuje z osobami z zaburzeniami odżywiania, specjalizuje się w pracy z osobami neuroróżnorodnymi, współpracuje z rodzicami i nastolatkami od 11r.ż, młodymi dorosłymi i dorosłymi
psycholog podczas szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej, psychoonkolożka, pracuje z nastolatkami, młodymi dorosłymi i dorosłymi
Specjalizuje się w terapii indywidualnej młodzieży oraz dorosłych zmagających się z zaburzeniami odżywiania, udziela wsparcia rodzicom i bliskim.
Specjalizuje się w terapii indywidualnej młodzieży oraz dorosłych zmagających się z zaburzeniami odżywiania, w tym szczególnie w temacie anoreksji. Pracuje również z grupami terapeutycznymi. Udziela wsparcia bliskim i rodzicom osób chorujących na zaburzenia odżywiania
Specjalizuje się w udzielaniu wsparcia psychodietetycznego oraz terapii psychologicznej młodzieży oraz dorosłych z zaburzeniami odżywiania oraz z zaburzoną relacją z jedzeniem i ze swoim ciałem.
Specjalizuje się w terapii indywidualnej młodzieży oraz dorosłych zmagających się z zaburzeniami odżywiania, w tym szczególnie w temacie anoreksji oraz bulimii
Specjalizuje się w terapii indywidualnej młodzieży oraz dorosłych zmagających się z zaburzeniami odżywiania, depresją, fobią, zaburzeniami lękowymi oraz niską samooceną. Wspiera osoby homoseksualne, transpłciowe i nieheteronormatywne.
W pracy podejmuje próby empatycznego rozumienia wewnętrznej rzeczywistości osoby – przeżyć, wzorców przeżywania i myślenia.
Pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Specjalizuje się w terapii indywidualnej i psychodietetyce.
Pracuje indywidualnie z dziećmi i nastolatkami z trudnościami; z dziećmi w spektrum, nastolatkami i młodymi osobami dorosłymi z zaburzeniami odżywiania. Udziela wsparcia rodzicom dzieci z trudnościami i w kryzysie.
Specjalizuje się w terapii indywidualnej młodzieży oraz dorosłych zmagających się z zaburzeniami odżywiania, w tym szczególnie w temacie anoreksji. Pracuje również z grupami terapeutycznymi.
Terapia psychodynamiczna jest terapią opartą na relacji terapeutycznej, która jest zarówno czynnikiem leczącym jak i głównym oddziaływaniem terapeutycznym w tej formie. W tej terapii ważnymi kwestiami podnoszonymi na sesji są relacje rodzinne, rola objawów, przyglądanie się konfliktom jednostki.
SKUTECZNOŚĆ TERAPII
Skuteczność tej terapii jest wysoka przy długotrwałym oddziaływaniu. Inne formy terapii skupione są w pierwszej kolejności na szybkim usunięciu objawu, a następnie w dalszej pracy nad zapobieganiem nawrotom i rozwiazywaniu trudności inter- i intrapersonalnych jednostki. Natomiast w tej formie głęboka praca wglądowa jest podstawą, objawy ustępują powoli wraz z trwaniem bezpiecznej, empatycznej i zdrowej relacji terapeutycznej. Forma takiej pracy terapeutycznej pozwala na znoszenie objawu w dłużym okresie czasu przy gotowości pacjenta, wraz z rozwiązywaniem problemów jednostki leżącym u podstaw występowania zaburzenia.
Forma sprawdza się u osób które nie są aktualnie w zaostrzonych objawach, u osób dorosłych i młodych dorosłych oraz jako forma uzupełniająca do innych procesów terapeutycznych (grupowej terapii schematów / poznawczo-behawioralnej, terapii systemowej całej rodziny, po przebyciu terapii poznawczo-behawioralnej).
Skuteczność tej terapii jest również wysoka przy napadowym objadaniu i bulimii, w których u podstaw objawu leżą trudności w wyrażaniu emocji czy trudności w nawiązywaniu bliskich relacji.
KIEDY TO NIE FORMA TERAPII PIERWSZEGO WYBORU
Ta forma oddziaływania terapeutycznego ma mniejszą skuteczność u dzieci i młodzieży oraz u pacjentów w zaostrzonej anoreksji/ bulimii kiedy zaopiekowanie się stanem somatycznym jest wymagane w pierwszej kolejności.
W naszym Centrum terapię psychodynamiczną prowadzi mgr Izabela Gola.
Jako psychoterapeuta pracuje z dorosłymi i młodymi dorosłymi oraz udziela wsparcia bliskim osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania.
Terapia schematu jest podejściem interdyscyplinarnym, łączącym wiele nurtów i podejść. W kontekście zaburzeń odżywiania pozwala pomoc rozpoznawać tryby działania i radzenia sobie w które wchodzimy i lepiej rozumieć swoje zachowania oraz reakcje. Pozwala nie tylko na restrukturyzację poznawczą (zmianę myślenia) jak również emocjonalną – nauczenie się reagować inaczej w konkretnych warunkach. Terapia schematów poszerza techniki pracy poznawczo-behawioralnej, dzięki temu sprawdza się w przypadkach “opornych” na inne metody leczenia.
Terapia poznawczo-behawioralna jest bardzo skuteczna przy pacjentach nastoletnich oraz przy zaburzeniach z osi pierwszej (anoreksja, bulimia, napadowe objadanie, napady paniki, lęk społeczny, OCD itd). U osób korzystających już z różnych terapii, które nadal doświadczają silnych objawów lub ciągłych nawrotów choroby lub formy przewlekłych zaburzeń odżywiania (zmieniających się form zaburzeń np z anoreksji w napadowe jedzenie) terapia schematów może okazać się lepszym wyborem. Praca w terapii schematów jest pracą z głębszymi problemami niż w protokole pracy poznawczo-behawioralnej zaburzeń odżywiania.
Niektórzy klienci, którzy nie reagują na metody leczenia pierwszego wyboru, prawdopodobnie skorzystają z bardziej zaawansowanego podejścia ze względu na ich trudności i możliwość zmiany myśli i emocji w terapii schematów.
SKUTECZNOŚĆ TERAPII
Terapia schematu jest dobrym wyborem, kiedy:
Terapia schematu jest uwalniająca w tym sensie, że pokazuje osobie, że to nie ona cala jest „zła”, „dysfunkcyjna” „chora” a wręcz przeciwnie, ma części zdrowe i takie, które powodują dysfunkcyjne tryby radzenia sobie. Terapia skupia się więc na opiekowaniu zdrowej części, rozumienia jej i rozpoznawaniu jej potrzeb jak również rozumieniu , opiekowaniu i wykrywaniu niezaspokojonych potrzeb części chorej. Terapia pokazuje jak siebie rozumieć, czuć i sobie pomóc w kontekście przeżywanych trudności.
Terapię schematu w naszym Centrum prowadzi mgr Anna Murawska (psychoterapeutka po całościowym szkoleniu przygotowującym do certyfikatu ISST)
Specjalizuje się w terapii indywidualnej młodzieży oraz dorosłych zmagających się z zaburzeniami odżywiania, w tym szczególnie w temacie anoreksji. Pracuje również z grupami terapeutycznymi.
Psychoterapia integratywna łączy w sobie teorie i techniki z różnych szkół terapeutycznych, żeby jak
najlepiej odpowiedzieć na potrzeby i cele terapeutyczne pacjenta. Podejście to zakłada elastyczność i
dopasowanie do pacjenta. Często terapeuci pracujący w tym podejściu skupiają się głównie na dwóch
nurtach, korzystając przy tym z też technik innych szkół terapeutycznych.
Psychoterapia integratywna jest szczególnie dobrym wyborem dla osób, dla których inne podejścia
terapeutyczne okazały się nieskuteczne. Dobrze sprawdza się w przypadku osób, które chcą jednocześnie
pracować nad złagodzeniem objawu i zrozumieniem ich przyczyn. W tym podejściu terapeuta stara się
działać w taki sposób, żeby jak najlepiej pomóc pacjentowi dobierając odpowiednie techniki i podejścia.
SKUTECZNOŚĆ TERAPII
Badania wskazują, że psychoterapia integratywna może być skuteczna w leczeniu różnych zaburzeń
psychicznych. Z tego podejścia mogą korzystać zarówno dorośli, jak i dzieci.
Kiedy to nie jest pierwszy wybór
To podejście może nie być najlepszym wyborem, jeśli pacjent dobrze czuje się w oddziaływaniach
jednego podejścia terapeutycznego. Istotne jest też uwzględnienie osoby terapeuty, który może pracować
skupiając się na kilku konkretnych modalnościach.
psycholożka, specjalistka w zakresie neofobii żywieniowej dzieci, młodzieży oraz dorosłych, psychodietetyk, psychoterapeutka integratywna, pracująca systemowo
Jeśli nie wiesz jaką psychoterapię wybrać, skontaktuj się z naszą recepcją pod numerem +48 668 262 006 . Specjaliści z naszego Centrum pomogą Ci wybrać formę odpowiednią do potrzeb Twoich oraz Twoich bliskich.
