Dyplomowany dietetyk Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej ze specjalnością dietetyka kliniczna. Specjalista neurodietetyki Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, specjalista SOIT – School of Insulin Resistance Therapy” – Fundacja Insulinooporność.
Swoje doświadczenie zdobywała między innymi w szpitalu, gdzie pracowała jako dietetyk, a następnie koordynator działu żywienia. Obecnie pracuje także w przychodni podstawowej opieki zdrowotnej, przyjmując pacjentów w ramach opieki koordynowanej oraz programu „Moje Zdrowie”. Kliniczne doświadczenie pokazuje jej, jak żywienie wraz z podejściem psychodietetycznym może wspierać proces zdrowienia pacjenta.
Stale rozwija swoją wiedzę. Ukończyła m.in. szkolenie „Psychologia w pracy dietetyka”, „Psychodietetyka –
wzmacnianie i wzbudzanie motywacji pacjenta w leczeniu żywieniowym” a także szkolenia w zakresie leczenia otyłości, insulinooporności i żywieniu w chorobach neurologicznych. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki oraz Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. Pracuje z nastolatkami oraz osobami dorosłymi.
Uważa, że zdrowie to coś więcej niż sposób odżywiania. To również codzienna aktywność fizyczna, sen, regeneracja i umiejętność dbania o własne potrzeby. Dlatego w pracy z pacjentami zwraca uwagę na styl życia jako całość, szukając rozwiązań, które można dopasować do indywidualnych możliwości i które będą służyć zdrowiu w dłuższej perspektywie.
Aktywność fizyczna jest ważną częścią również jej życia. Jest instruktorką slow joggingu i Nordic Walkingu, a obie te formy ruchu regularnie praktykuje. Szczególne miejsce zajmują w nim także górskie wędrówki i bliskość natury. To właśnie ruch na świeżym powietrzu przypomina jej, że dbanie o zdrowie nie musi oznaczać wyłącznie realizowania kolejnych zaleceń. Może być również źródłem przyjemności, sposobem na regenerację i okazją do lepszego poznawania własnych potrzeb.
